Sağlık Hesaplama Araçları
Bilimsel formüller ve tıp dünyasının kabul gördüğü standartlarla hazırlanan sağlık araçlarımızı kullanarak formunuzu takip edebilir, gebelik sürecinizi planlayabilir veya yaşam alışkanlıklarınızın vücudunuza etkisini saniyeler içinde görebilirsiniz. Lütfen kullanmak istediğiniz aracı seçin.
VKİ ve İdeal Kilo
Boy ve kilonuza göre obezite durumunuzu ve ideal kilonuzu öğrenin.
Kalori İhtiyacı
Kilonuzu korumak veya zayıflamak için almanız gereken günlük kalori.
Su İhtiyacı
Kilonuza ve aktivite seviyenize göre içmeniz gereken su miktarı.
Gebelik Hesaplama
Haftalık hamilelik takibi ve tahmini doğum tarihi hesaplayıcı.
Yumurtlama Günü
En verimli günleriniz ve ovülasyon tarihiniz için takvim aracı.
Kan Grubu Uyumu
Anne ve babanın kan grubuna göre bebeğin muhtemel kan grubu.
Biyolojik Yaş Testi
Yaşam tarzınıza göre vücudunuzun gerçekte kaç yaşında olduğunu bulun.
Sigara Bırakma
Sigarayı bırakınca kazanacağınız para ve ekstra ömür süresi.
Sağlık Hesaplamaları Nasıl Yapılır?
Sitemizdeki sağlık araçları, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve uluslararası tıp protokollerinin kabul ettiği matematiksel modelleri kullanır. Örneğin, VKİ hesaplamalarında Adolphe Quetelet indeksi, kalori hesaplamalarında Mifflin-St Jeor denklemi, gebelik süreçlerinde ise Naegele kuralı esas alınır. Tüm bu karmaşık formüller, saniyeler içinde hatasız sonuçlar üretecek şekilde yazılımımıza entegre edilmiştir.
Neden Doğru Veri Girişi Önemlidir?
Sağlık araçlarından en verimli sonucu alabilmek için yaş, cinsiyet, boy ve kilo gibi temel biyometrik verilerinizi güncel haliyle girmeniz gerekmektedir. Özellikle bazal metabolizma hızı ve ideal kilo gibi sonuçlar, girilen her 1 birimlik farkta değişkenlik gösterebilir. Elde ettiğiniz analizleri rapor olarak yazdırabilir veya paylaş butonuyla PDF olarak kaydedebilirsiniz.